巴厘岛推出潜水瑜伽 水下12米完成瑜伽动作

来源:人民网国际 2016-01-13 07:23:00

原标题:巴厘岛推出潜水瑜伽水下12米完成瑜伽动作

不少人到海边玩喜欢去潜水。除了观赏美丽的水下世界,潜水时还能做些什么?做做瑜伽吧。这听起来有点奇怪,却是眼下正火的放松方式。印尼巴厘岛的“禅和潜水”就提供相关课程。练习者身背氧气瓶、佩戴特制氧气面罩,用鼻子和嘴呼吸,最多潜到大约水下12米,然后完成一些并不复杂的瑜伽动作。英国《每日邮报》援引“禅和潜水”总经理叶连娜·武科萨夫列维奇的话报道,身处水下15分钟,就会让人感觉如同回到了母亲的子宫,心情放松又平静,还能把陆上瑜伽对身体造成的损伤降到最低。对于身心俱疲的城里人来说,只要控制好呼吸,这是种不错的减压方式呢。(乔颖)【新华社微特稿】

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